Sosiaalisessa mediassa on kiertänyt äskettäin oivaltava julkaisu, jossa kirjoittaja pyytää lukijoilta mielipiteitä suhteensa jatkamiseen tai päättämiseen. Kirjoitus alkaa näin:

Hei kaverit! Tutustuin henkilöön, joka haluaa olla kokonaisvaltainen osa elämääni, suojella ja huolehtia minusta, mutta hän on alkanut vaikuttaa ehkä hiukan omistushaluiselta. Mitä mieltä olette, kannattaako minun jatkaa suhdetta hänen kanssaan? Hän ei anna minun poistua talosta paitsi ehdottoman välttämättömistä syistä. Hän sanoo, että saan työskennellä vain aloilla, jotka hän katsoo tarpeeksi tärkeiksi. Hän on estänyt minua tapaamasta vanhempiani. Hän sanoi, että ystävilläni ei ole asiaa talooni eikä hän anna minun vierailla heidän luonaan heidän talossaan. Se on meille turvallisempaa.

Kirjoitus jatkuu kertoen suhteen toisen osapuolen laatimista tiukoista rajoituksista kaikilla elämän osa-alueilla sekä jatkuvasta valvonnasta sosiaalisen elämän suhteen niin fyysisesti kuin internetissäkin.
Jos valitan mistään näistä, niin hän kääntää asian minua vastaan, olen omahyväinen, vaarannan sekä itseni että muut ja laittaa minut häpeämään muiden edessä.
Suhteen toinen osapuoli muuttaa myös näitä itse tekemiään, täysin epäloogisia sääntöjä arvaamattomasti, joiden noudattamatta jättämisestä seuraa rangaistus ja epämiellyttäviä tuntemuksia kirjoittajalle. Ja lopuksi:
Mutta kaverit, tiedän että tämä kuulostaa tyhmältä, mutta hän todella rakastaa minua ja haluaa parastani! Hän sanoo, että ohjeet ovat vain jotta tuntisin oloni turvalliseksi ja pysyisin terveenä.
Mitä mieltä olette?
Hän on itse hyvässä asemassa, hänellä on varakas suku ja kaikki näyttää hyvältä ja turvalliselta. Pitäisikö minun kuitenkin luopua hänestä?
Mitä vastaisit kirjoittajan kysymykseen? Somessa vastauksia tähän laajalle levinneeseen kirjoitukseen lukiessa on huomattava kuinka harva ymmärtää kirjoituksen todellisen ironian: kyseessä on Oy Suomi Ab ja sen hallituksen, eduskunnan ja valtioneuvoston sekä kansalaisten välinen narsistinen suhde. Olemme siis kaikki enemmän tai vähemmän psykologisesti manipuloituja uhreja tässä sairaassa pelissä, joka on jatkunut aktiivisimmillaan nyt jotakuinkin vuoden verran. Vaikuttaa siltä kuin ihmiset eläisivät eräänlaisessa nukutusloitsussa Satu-Täti hallituksen sammutettua kansalaislasten järjenvalon heitä nukkumaan tähän loputtomalta tuntuvaan painajaisuneen peitellessään.

Narsistinen agenda: peli alkakoon

Pelien pelaaminen suhteissa antaa narsistille kaiken, mitä hän tarvitsee ilman, että siitä aiheutuu hänelle ylimääräistä hässäkkää. Hänen ei siis tarvitse nähdä vaivaa sellaisten asioiden tarjoamiseksi, joista hän ei itse ole kiinnostunut, kuten kumppaneiden tarpeiden tyydyttämisestä. Lisäksi pelin pelaaminen on täydellinen tapa hallita narsistin uhrin kiinnostusta ja ylläpitää samanaikaisesti omaa itsenäisyyttä. Kuten ihmissuhde narsistin kanssa, peli alkaa kevyesti kuin huomaamatta myös poliittisen tason narsistisessa suhteessa ja ensimmäisenä vuorossa on idealisointivaihe eli love bombing. Useimmiten tämän vaarattomalta tuntuvan vaiheen tarkoituksena on vetää empaattinen uhri narsistin verkkoon hallittavaksi ja manipuloitavaksi siten, että uhri saadaan kuvittelemaan olevansa jotain narsistille velkaa.

Olemme kaikki tässä yhdessä & olemme kanssanne! Pidetään huolta toisistamme yhdessä!

Tämä tietoinen strategia narsistipelin alkuvaiheissa käsittää kaikenlaisen mielistelyn sekä yhteiskuntaan ja ihmisiin samaistumisen. Narsistinen taho käyttää hyväkseen karismaansa saadakseen muut laskemaan varautuneisuuttaan ja luottamaan manipuloijaan, joka ymmärtää, että suuri osa ihmisistä kaipaa hyväksyntää, turvallisuuden ja varmuuden tunnetta. Teeskentelemällä täyttävänsä näitä tarpeita, taitava manipuloija saa miellyttämisen haluisen uhrin samaistumaan hyväksikäyttäjäänsä ja manipuloija saa jälleen lisää haluamaansa valtaa. Näin narsistit vakuuttavat uhrinsa tästä ainutlaatuisesta ja erityisestä siteestä, joka heidän suhteessaan on. Samaistuttuaan manipuloijaan uhri tekee myös mielellään palveluksia tälle ja asettuu tämän puolelle mahdollisissa kiistatilanteissa, jopa sympatiaa tuntien eli uhrille kehittyy myötämielinen suhtautuminen manipuloijaansa (Tukholma syndrooma).

Suojaamme vanhuksia & riskiryhmiä! Suojaamalla itseä ja läheisiä saamme koronaviruksen kuriin ja elämän takaisin normaaliksi.

Poliittisen narsismin pelissä ensiaskelten aikana luodaan myös käsitys siitä, että sinä teet jotain toisen hyväksi eli kuvaan kuuluu yhteiskunnan heikoimpien osapuolten, kuten vanhusten ja muiden riskiryhmäläisten hyödyntäminen. Manipuloija esittää siis toimivansa jonkun toisen puolesta tai hyväksi, vaikka hän toimii vain ja ainoastaan omien tarkoitusperiensä pohjalta. Suvaitsevuuden naamio peittää narsistisen tahon hyväksikäyttävät tarkoitukset ja avuliaan roolin avulla manipuloija peittää taasen oman kunnian- ja vallanhimonsa.

Ja yksi asia, josta voit aina olla varma: kuka tai mikä taho tahansa, jolla on paljon narsistisia piirteitä, pelaa tätä peliä voittaakseen sen, riippumatta siitä, mitä kustannuksia aiheutuu tai miten voitto saavutetaan.

Hajoita & hallitse: eristäminen psykologisena aseena

Narsisteilla on sangen laaja peliaseiden arsenaali, mutta eristäminen on yksi heidän tärkeimmistä aseistaan, koska kohdennettujen uhrien eristäminen antaa narsistiselle taholle mahdollisuuden manipuloida ja hallita uhreja paremmin. On kyse sitten läheisistä ihmisistä tai erilaisista yhteisöistä, narsistinen taho pyrkii sosiaalisesti etäännyttämään uhrinsa ulkomaailmasta, toisista ihmisistä ​​ja jopa uhrin omasta todellisuuden tunteestaan. Vakuuttaakseen siis uhrinsa siitä, että narsistin valheellinen ylemmyyden maski on todellinen, narsistinen manipuloija seuraa tarkkaan, mitä tietoja ja minkä kuvan ulkomaailma saa tästä suhteesta.

Tällä hetkellä meidän arviomme on, että ainoa toimiva keino hidastaa epidemiaa on vähentää ihmisten välisiä kontakteja rajoittamistoimenpiteiden kautta ja tässä kohtaa välttämättömäksi on tullut myös liikkumista koskevien rajoitusten käyttöönotto. – Sanna Marin

Tunnusmerkkejä tässä pelin vaiheessa on ’hajoita ja hallitse’. Poliittisen tahon narsistisessa pelissä asetaan yhteiskunnan jäseniä armottomasti toisiaan vastaan. Yksi menetelmä, jota meneillään olevassa pelissä on käytetty viime keväästä lähtien, on kansalaisten kohtelu epäoikeudenmukaisesti eli suosien yhtä ja maalittaen muita. Narsistinen auktoriteettimme on myös luonut kilpailunhaluisen ja uhkaavan ilmapiirin, jossa kansalaiset pidetään kärkkymässä hyväksyntää ja/tai armahdusta hyökkäykseltä. Hyökkäys voi saada monenlaisia muotoja, mukaan lukien pelottelu, joukkopaineella painostaminen, häpäiseminen tai pilkkaaminen ja syyllistäminen tai syyllisyydentuntoon vetoaminen. Narsisti saavuttaa siten alemmuudentuntoisen uhrinsa eristäytymisen uhkailemalla, kuulustelemalla, vähättelemällä ja henkisen tai fyysisen väkivallan purkauksilla. Uhri voi jopa itse mahdollistaa narsistin eristystaktiikan tukemalla yhteisön sisäistä jakautumista.

Hämmennyksen luominen & kaasuvalotus

Seuraava narsistin taktiikka on tarkoituksenmukainen hämmennyksen luominen. Narsisti on äärimmäisen taitava kaasuvalottamisessa (saa toiset kyseenalaistamaan omaa harkintakykyään ja järkevyyttään), toisten todellisuuden kieltämisessä sekä oman väärinkäyttönsä ja korruptoituneen agendansa heijastamisessa uhreilleen. Narsisti luo täten toisissa jatkuvaa kognitiivisen dissonanssin kokemusta eli ristiriitaa sen välillä, mitä tunnet ja/tai näet olevan totta ja mitä hän kertoo sinulle tapahtuvan. Kognitiivinen dissonanssi heikentää luontaista yhteyttä tunteidesi ja todellisuuden tuntemuksesi välillä, erottaen sinut olennaisesti sinusta itsestäsi – kuin poraten skisman ytimesi läpi, jolloin epäilet pohjimmiltaan jatkuvasti itseäsi.

Covid-19 epidemia voi tappaa Suomessa saman verran väkeä kuin toinen maailmansota. Kuolleisuutta voidaan kuitenkin hillitä huomattavasti jos suojaamme yhdessä riskiryhmiin kuuluvia.

Manipuloinnin mestareina narsisteilla on kyky istuttaa ajatuksia ja sanoa oikeita asioita oikeaan aikaan hämmennyksen aikaansaamiseksi ja mitä enemmän narsisti voi häkellyttää uhriaan, sitä helpompaa on saada hänet taipumaan narsistin tahtoon. He vaativat jotain ja sitten seuraavassa hetkessä he voivat vaatia jotain aivan päinvastaista. Manipuloijat valehtelevat myös usein kertomalla osatotuuksia ja jättämällä kertomatta tärkeitä osia totuudesta. He vääristelevät totuuksia sopivissa määrin niin, että valheita voi olla vaikea erottaa. Tietojen piilottamisen ja totuuden manipuloinnin tavoitteena on saada uhri tuntemaan yhä suurempaa riippuvuutta narsistisesta tahosta. Näin he ryhtyvät juonikkaaseen hämäysten ja harhautusten kampanjaan, joka hitaasti, mutta varmasti vakuuttaa uhrin siitä, että hän on menettämässä järkensä. Sumentamalla toisen ihmisen käsitystä todellisuudesta, narsisti voi tehokkaasti kirjoittaa täysin oman käsikirjoituksensa ja luottaa siihen, että se hyväksytään totuutena.

Kaikkien sääntöjen & toisten yläpuolella

Kaikkivoipaisten narsistien maailmassa on itsestään selvää, että he ovat aina ehdottomasti tärkeimpiä ja heidän uhrinsa elävät siten elämäänsä narsistien laatimien ehtojen mukaan. Narsistinen taho nauttii kuitenkin usein itse sääntöjen rikkomisesta, mikä tuo näille tahoille tunteen, että he ovat säädösten ja yhteiskunnan yläpuolella. Kaikkien alojen asiantuntijoina ja oikeassa olevina, he uskovat voivansa tehdä mitä tahansa ilman seuraamuksia ja he saattavat jopa rikkoa tietoisesti lakia. Narsistit ovatkin täysin kykenemättömiä ottamaan vastaan kritiikkiä tai vastaväitteitä eli jos he ovat tehneet tai olettaneet jotain väärin, syy on aina muiden…

  • Lillukanvarret. Kun yrität keskustella manipuloijan kanssa hänen käyttäytymisestään, tämä vie keskustelun aihetta jatkuvasti epäolennaisiin suuntiin ja lillukanvarsiin. Näin itse punainen lanka katoaa, etkä enää tiedä mistä puhutaan, huomaat ehkä olevasi itse syytöksen kohteena, ja kaikki unohtavat mistä keskustelu sai alkunsa. Näin manipuloijan ei tarvitse vastata hänelle osoitettuun kysymykseen.   
    Lähde: Ketunhäntä kainalossa -blogi

Ongelmana manipuloivan tahon kohtaamisessa on siis se, että he eivät ajattele, toimi tai pelaa samojen sääntöjen mukaisesti kuin me muut. Mikäli emme kykene tunnistamaan tätä, asettaa se meidät oletusarvoisesti hyväksikäyttöön ja kurjuuteen. Narsistit eivät koskaan käy vuorovaikutteisia keskusteluja vaan he välttelevät tärkeistä asioista keskustelemista mykkäkoululla tai osallistuvat sanallisiin kilpailuihin, jolloin heidän tavoitteenaan on voittaa hinnalla millä hyvänsä. He eivät ole kiinnostuneita löytämään ymmärrystä, selvennyksiä tai kompromisseja, sillä heidän keskustelujensa tarkoitus on vain ja ainoastaan manipuloida, hämmentää, hallita, horjuttaa, kääntää vastuuta, kyseenalaistaa ja vääristää todellisuutta. Näin he välttävät vastuunottamisen omista vääristä teoistaan ja manipulointisuhteen uhrit jätetään tuntemaan itsensä tuhoutuneiksi, koska tämäntapainen kohtelu tappaa mahdollisuuden sovintoon.

  • Tarkoituksenmukainen ymmärtämättömyys tai huomioimattomuus. Manipuloija teeskentelee, ettei kuule, huomaa tai ymmärrä muiden ilmaisemia ajatuksia, tunteita, pyyntöjä, toiveita tai varoituksia ja jatkaa toimintaansa haluamaansa suuntaan.                Lähde: Ketunhäntä kainalossa -blogi

Erityisen suhteen myytti – totuus vapauttaa

Elämme tällä hetkellä edelleen vahvasti narsistisen agendan emotionaalisesti loukkaavassa ja myrkyllisessä ympäristössä, joka saastuttaa yhteiskuntaa kaikilla tasoilla ketään säästämättä. Narsistin hellittämättömät mentaalisen tason pelit ovat uskomattoman vahingollisia vaikutuksiltaan vastaanottavassa päässä oleville: ne voivat johtaa ahdistukseen, masennukseen sekä lukuisiin muihin psykologisiin ja fyysisiin ongelmiin. Niin monet ihmiset uuvuttavat itsensä yrittäessään nyt miellyttää huippuluokan narsistista tahoa, jolle mikään ei riitä, ymmärtämättä mitä tapahtuu tai kuinka välttyä narsistin hyökkäyksiltä. Jos palvelet tätä tahoa ja annat heille mitä he haluavat, et valitettavasti ansaitse sillä sinulle tippaakaan armeliaisuutta, soveliaisuutta tai suosiota. Itse asiassa se vain pahentaa asioita, koska antaessasi pikkusormen, he vievät koko käden.

Narsisti käyttää mitä tahansa lähestymistapaa, jota tarvitaan uuvutussodan (sodankäynnin muoto, jossa pyritään heikentämään vihollisen mahdollisuuksia jatkaa taistelua kaikin keinoin) jatkamiseen, väsyttäen toisen henkilön mielen jatkuvassa hyökkäyksessä. Näiden taktiikoiden tunnistaminen on ensimmäinen askel niiden voittamiseksi ja narsistisen väärinkäytön otteesta vapautumiseksi. Heräämällä siihen tosiasiaan, että olemme kohdanneet psykologista pahoinpitelyä narsistisen vallan käsissä eli tämän toiminnan ymmärtäminen, voi auttaa selviytymisessä ja palautumisprosessissa. Se voi auttaa meidät vakuuttumaan siitä, että olemme olleet uhreja ja mikään, mitä tässä pelissä sanomme, väitämme tai minkä puolesta taistelemme, ei tee hitustakaan eroa – joten on todella tärkeää, että yksinkertaisesti lopetamme tämän pelin pelaamisen.

Suomalaiset ovat jaksaneet upeasti läpi vuoden koronan kanssa. Olemme noudattaneet onnistuneesti ohjeita ja virustilanne on ollut todella hyvin hallinnassa, kunnes nyt valitettavasti virusmuunnos on levinnyt.
– Katri Kulmuni

Onkin tärkeää kuunnella tarkkaan narsistisen tahon kielenkäyttöä sen peittäessä usein heidän todelliset tarkoituksensa. Kun opimme kuulemaan narsististen viestien merkityksen ja näkemään taustalla olevat motivaatiot, tulee heidän vastalöydetystä sanastostaan voimakkaasti vapauttava. Lopultakin meille tarjoutuu selkeä ja ymmärrettävä kieli selittämään hulluutta, joka on ollut heidän todellisuutensa. Menneisyyden lähes mielipuoliset vaatimukset ja toimet saavat perspektiiviä uusien tietoisuuslinssien kautta. Tieto on valtaa ja mitä paremmin tuntee narsistien kulissit, sitä vähemmän sekavaa heidän käyttäytymisestään tulee.

Mielivallasta vapautuminen edellyttää siis prosessia, jossa uhri itse havahtuu tilanteeseensa, ymmärtää sen, kykenee ottamaan vastuun itsestään ja alkaa sitkeästi haluta elämäänsä uudenlaista suuntaa ja tasapainoa. Voimme itse ottaa rivissä askeleen taaksepäin ja lakata olemasta ovimattoja, lopettaa narsistin kannatteleminen – älä siis epäröi yhtään ryhtyä toimenpiteisiin itsesi ja oman terveytesi pelastamiseksi sekä oman elämäsi takaisin saamiseksi.
Niiden joukkomurhien, kuolemantapausten ja nälänhädän lisäksi, joista kommunismi oli vastuussa, järjestelmän pahin asia oli virallinen valhe: toisin sanoen valehtelu, johon kaikki pakotettiin osallistumaan toistamisen, suostumuksen tai vastaanväittämisen epäonnistumisen avulla. Tulin siihen tulokseen, että propagandan tarkoitus kommunistisissa maissa ei ollut suostuttelu, eikä varsinkaan tiedottaminen, vaan nöyryyttäminen ja ahdistelu. Tässä mielessä, mitä vähemmän totta se oli, mitä vähemmän se vastasi millään tavalla todellisuutta, sitä parempi; mitä enemmän se oli ristiriidassa niiden henkilöiden kokemusten kanssa, joille se oli suunnattu, sitä säyseämpiä, itseään protestoinnin epäonnistumisesta väheksyviä ​​ja kykenemättömämpiä heistä tuli.     – Theodore Dalrymple, The Wilder Shores of Marx: Journeys in a Vanishing World

Tunnistaessamme, että moitteen, syyllistämisen, epäilyn, hämmennyksen ja todellisuutemme epävarmuuden kerrostumat, jotka narsistinen taho on tarkoituksellisesti ja petollisesti meihin pinonnut, ja jotka ovat kiusanneet meitä, alkavat murtua. Tämä on keskeinen kohta, jossa narsistisesta väärinkäytöstä eli psykologisesta pahoinpitelystä toipuminen voi vihdoin alkaa: meistä tulee täydesti oma totuutemme ilman, että narsistinen taho saa kuljetettua meitä väärille raiteille. Huomaamme, kuinka voimakkaasti voimme luoda omaa elämäämme, kun olemme ankkuroituina sisäiseen koskemattomuuteen, jota koko Elämä, Lähde ja Luomakunta tukee. Narsistinen valta on voimaton tämän edessä!

Kirjoittaja Anna Maria Pajarinen

Maailmaan tässä elämänkierrossa kirkuvan siniviolettina otuksena ilmaantunut Energiakeskus Indigon värähtelijä.

Aiheeseen liittyviä linkkejä: